Entrenamiento personal Gyrotonic
Ballet para adultos en La Coruña
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Bienvenidos a El Estudio –
un lugar para sentirse bien

Por primera vez traemos a A Coruña GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®. Anímate a experimentar los beneficios de GYROTONIC® y GYROKINESIS®

Posición de columna.

GYROTONIC®

Hasta que no lo pruebes, no entenderás de lo que se trata. Es un sistema de movimiento único, con el que mejorarás la postura, ganarás movilidad y te sentirás bien. Y no hace falta que seas un atleta para poder disfrutarlo, porque adaptamos el entrenamiento a cualquier edad y condición física.

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Clases de Gyrokinesis

GYROKINESIS®

Sentado en una banqueta también puedes hacer mucho. Ven a comprobarlo con nuestras clases de GYROKINESIS® en grupo. Realizaremos movimientos tridimensionales, circulares y ondulares, partiendo de la columna vertebral, que te proporcionarán un entrenamiento sano y más vigoroso de lo que crees.

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Clases de Ballet en A Coruña

BALLET

El ballet no siempre es sacrificio. Puedes disfrutar haciendo una barra de ballet y muchos estiramientos, en un ambiente relajado y cálido. Alargarás tu musculatura, activarás la circulación sanguínea y dejarás salir tu movimiento natural.

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El Estudio en A coruña

El Estudio

En 2016, El Estudio, un espacio diáfano y luminoso, se abre al público de A Coruña para ofrecer un sistema de movimiento único, con el que nuestros clientes tomarán conciencia de su propio cuerpo para lograr la armonía interior.

Aquí podrán experimentar los beneficios de un método de entrenamiento novedoso, una clase de ballet o, simplemente, un té.

Dicen sobre GYROTONIC®

“Quiero música en mi cuerpo y poesía en mi cuerpo, y quiero ser habilidoso sin luchar, tiene que venir sin luchar.”

Juliu Horvath
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